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Beautiful Mandala Pages (en Inglés)
Danya Multescu
(Autor)
·
Lulu.com
· Tapa Blanda
Beautiful Mandala Pages (en Inglés) - Multescu, Danya
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Reseña del libro "Beautiful Mandala Pages (en Inglés)"
Mandalas have been a tool in the art therapist arsenal for many years. In fact it is one of the most ancient art forms, transcending disciplines and cultures. Seen as a mindfulness practice rather than an art project, it doesn't matter what you end up with - all that matters is that you enjoy surrendering to the soothing repetitive mark making. This is a mindfulness practice. A way to keep your hands occupied and let your mind settle on the task at hand allowing any of the things we have been worrying about subside for a while.
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El libro está escrito en Inglés.
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