Name: How to Heal Emotional Trauma: 7 Keys to Finding Freedom and Self-Worth (en Inglés)
Price: 23760.00 CLP
Availability: InStock
Author: Gadhia-Smith, Anita
ISBN: 9781532058363

portada How to Heal Emotional Trauma: 7 Keys to Finding Freedom and Self-Worth (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Anita Gadhia-Smith

Editorial

iUniverse

Año

2018

Idioma

Inglés

N° páginas

136

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3 x 12.7 x 0.8 cm

Peso

0.15 kg.

ISBN13

9781532058363

Categorías

Motivación, autoestima y actitud positiva

How to Heal Emotional Trauma: 7 Keys to Finding Freedom and Self-Worth (en Inglés)

Anita Gadhia-Smith (Autor) · iUniverse · Tapa Blanda

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Reseña del libro "How to Heal Emotional Trauma: 7 Keys to Finding Freedom and Self-Worth (en Inglés)"

How to Heal Emotional Trauma is a clear and concise guide to recovering from emotional trauma and reclaiming your self-worth and psychological freedom. This book takes you through seven stages of emotional healing: coming out of denial, identifying current feelings, identifying behavior patterns, recognizing beliefs, stopping self-sabotage, letting go of the victim mentality, and utilizing practical tools to develop and increase your self-worth. By reclaiming your true self, you will live and love your life to the fullest. Take the journey from surviving to thriving!