Name: La MIGLIOR DIETA PALEO PER MARATONETI: DIETA COMPLETA CON 60 PIANI DI PASTI PALEO PER Le TUE MIGLIORI MARATONE (en Italiano)
Price: 22980.00 CLP
Availability: InStock
Author: Correa, Mariana
ISBN: 9781544117522

portada La MIGLIOR DIETA PALEO PER MARATONETI: DIETA COMPLETA CON 60 PIANI DI PASTI PALEO PER Le TUE MIGLIORI MARATONE (en Italiano)

Formato

Libro Físico

Autor

Mariana Correa

Editorial

Createspace Independent Publishing Platform

Idioma

Italiano

N° páginas

142

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.8 cm

Peso

0.20 kg.

ISBN13

9781544117522

Categorías

Deportes extremos
Correr y trotar

La MIGLIOR DIETA PALEO PER MARATONETI: DIETA COMPLETA CON 60 PIANI DI PASTI PALEO PER Le TUE MIGLIORI MARATONE (en Italiano)

Mariana Correa (Autor) · Createspace Independent Publishing Platform · Tapa Blanda

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Reseña del libro "La MIGLIOR DIETA PALEO PER MARATONETI: DIETA COMPLETA CON 60 PIANI DI PASTI PALEO PER Le TUE MIGLIORI MARATONE (en Italiano)"

LA MIGLIORE DIETA PALEO PER MARATONETI ti aiuterà a migliorare il tuo passo. Che tu stia cercando di completare una maratona, mezza maratona, una 5 km o semplicemente godendo del jogging ogni giorno, questo libro trasformerà il tuo corpo e la tua nutrizione. Seguendo questo piano di pasti otterrai: -Perdita di grasso -Incremento di massa magra -Incremento della salute -Recupero più veloce -Maggiori energie Questo libro include 60 giorni di piani di pasto paleolitici come complemento del tuo estenuante allenamento. Ogni pasto comprende una ripartizione nutrizionale di calorie, proteine, carboidrati, grassi e fibre in modo da poter tenere traccia esattamente di che cosa si sta consumando. Con cibi deliziosi e convenienti che sono facili da preparare sarai più sano, più in forma e più felice. Ogni ingrediente è non processato, permettendo al corpo di disintossicare per 60 giorni da eventuali sostanze chimiche nocive che vengono inserite negli alimenti che acquistiamo. L'autrice Mariana Correa è una ex atleta professionista e nutrizionista sportiva certificata che ha gareggiato con successo in tutto il mondo. Condivide anni di esperienza sia come atleta che come allenatrice fornendo un punto di vista impagabile.