Name: Low GI Diet Revolution: The Definitive Science-Based Weight Loss Plan (en Inglés)
Price: 20360.00 CLP
Availability: InStock
Author: Brand-Miller, Jennie ; McMillan-Price, Joanna ; Foster-Powell, Kaye
ISBN: 9781569244135

portada Low GI Diet Revolution: The Definitive Science-Based Weight Loss Plan (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Jennie Brand-Miller

Kaye Foster-Powell

Con

Joanna McMillan-Price

Editorial

Da Capo Lifelong Books

Idioma

Inglés

N° páginas

320

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.6 x 15.2 x 2.3 cm

Peso

0.39 kg.

ISBN

1569244138

ISBN13

9781569244135

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Low GI Diet Revolution: The Definitive Science-Based Weight Loss Plan (en Inglés)

Jennie Brand-Miller (Autor) · Kaye Foster-Powell (Autor) · Joanna McMillan-Price (Con) · Da Capo Lifelong Books · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "Low GI Diet Revolution: The Definitive Science-Based Weight Loss Plan (en Inglés)"

The Low GI Diet Revolution is the only science-based diet that is proven to help you lose up to 10 percent of your current weight and develop a lifetime of healthy eating habits that can protect you from illness and disease. Synthesizing over 20 years of ground-breaking research on carbohydrates and the glycemic index, the authors of the New York Times best-selling New Glucose Revolution series show you how to make "smart carb" food choices for every meal that will satisfy your hunger, increase your energy levels, and eliminate your desire to eat more than you should. In addition, The Low GI Smart Carb Diet features an effective 12-week action plan with food, exercise, and activity goals for each week and a maintenance program to help you solidify your new eating habits and avoid regaining weight. The result: A slimmer, stronger, healthier you-for the rest of your life.