Name: Maren - weniger Stress MEHR vom Leben: Wertvolle Tipps und Übungen zur Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung (en Alemán)
Price: 26560.00 CLP
Availability: InStock
Author: Müller, Marion
ISBN: 9783347069329

portada Maren - weniger Stress MEHR vom Leben: Wertvolle Tipps und Übungen zur Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Autor

Marion Müller

Editorial

Tredition Gmbh

Idioma

Alemán

N° páginas

206

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.0 x 14.8 x 1.2 cm

Peso

0.28 kg.

ISBN13

9783347069329

Categorías

Autoayuda y desarrollo personal

Maren - weniger Stress MEHR vom Leben: Wertvolle Tipps und Übungen zur Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung (en Alemán)

Marion Müller (Autor) · Tredition Gmbh · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Maren - weniger Stress MEHR vom Leben: Wertvolle Tipps und Übungen zur Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung (en Alemán)"

Willkommen im Leben von Maren. Hin- und hergerissen zwischen privaten und beruflichen Anforderungen bringt ein Entspannungskurs die Wende in ihrem Leben. Maren schafft es, immer gelassener zu werden und mehr und mehr selbst zu bestimmen, was sie denken und wie sie handeln will. Das Buch bietet zwei in eins und verknüpft die kurzweilige Geschichte von Maren mit vielen leicht im Alltag umsetzbaren Entspannungsübungen. Es liefert wichtige Informationen zum Umgang mit belastenden Gedanken und Situationen und bietet Anregungen zur Entwicklung der eigenen Persönlichkeit. Wenn Sie mehr suchen als einen Ratgeber und ein Übungsbuch, dann begleiten Sie Maren auf dem Weg von der Anspannung zur Entspannung. Finden Sie heraus, was Ihnen persönlich hilft, aus dem Hamsterrad der ständig steigenden Anforderungen auszusteigen. Die Zusammenfassungen am Ende der Kapitel lassen sich als Gedächtnisstütze nutzen.