Name: The In Sync Method: Taking back control of your life (en Inglés)
Price: 45180.00 CLP
Availability: InStock
Author: Hefez, Amanda
ISBN: 9781922757173

portada The In Sync Method: Taking back control of your life (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Amanda Hefez

Editorial

Ocean Reeve Publishing

Idioma

Inglés

N° páginas

206

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

25.4 x 20.3 x 1.1 cm

Peso

0.42 kg.

ISBN13

9781922757173

Categorías

Autoayuda y desarrollo personal

The In Sync Method: Taking back control of your life (en Inglés)

Amanda Hefez (Autor) · Ocean Reeve Publishing · Tapa Blanda

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Reseña del libro "The In Sync Method: Taking back control of your life (en Inglés)"

In today's hectic world, many of us find ourselves slipping into patterns of behaviour that prevent us from making the most of our lives.Do you ...Find it hard to relaxProcrastinate oftenStruggle to manage negative self-talkAvoid relationship conflicts and problemsFeel you lack direction in your life?The In Sync Method looks at ten of the most common ways we undermine ourselves, patterns of behaviour that leave us feeling trapped, overwhelmed, and with little control over our lives.Inside, you will discover new ways to break free from self-defeating patterns by drawing on practical strategies that help you to improve your mental health and general wellbeing.The In Sync Method helps you take back control, so you can find the meaningful and rewarding life that you most desire.