Name: Yoga's Path to Weight Loss: A Mind Body Spirit Guide to Loving Yourself Lean (en Inglés)
Price: 22640.00 CLP
Availability: InStock
Author: Kastner M. S., Kathleen
ISBN: 9781519403018

portada Yoga's Path to Weight Loss: A Mind Body Spirit Guide to Loving Yourself Lean (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Kathleen Kastner M. S.

Editorial

Createspace Independent Publishing Platform

Idioma

Inglés

N° páginas

120

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3 x 12.7 x 0.6 cm

Peso

0.13 kg.

ISBN13

9781519403018

Categorías

Mente, cuerpo y espíritu

Yoga's Path to Weight Loss: A Mind Body Spirit Guide to Loving Yourself Lean (en Inglés)

Kathleen Kastner M. S. (Autor) · Createspace Independent Publishing Platform · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Yoga's Path to Weight Loss: A Mind Body Spirit Guide to Loving Yourself Lean (en Inglés)"

This holistic approach to weight loss focuses on the power of yoga to help you heal your relationship with yourself, your body and food. Yoga, union with the Divine, shifts your consciousness in favor of self-love and more conscious eating and living. It brings balance and discipline into all areas of life, helping you to feel more joy and fulfillment from the inside out. This program also includes prayer, meditation, walking in nature and eating a whole foods plant-based diet for optimal health, animal compassion and environmental sustainability. Vegan recipes are included. If you want to lose weight, get glowing skin and love yourself more, this book is for you!